अगर आप अकेला महसूस करते हैं तो आपको क्या करना चाहिए
जैसे-जैसे आपके अकेलेपन और अवसाद की भावना बढ़ती है, कंपनी की लालसा बढ़ती जाती है। जैसे-जैसे आप अधिक उत्साही और ऊर्जावान होते जाएंगे, आपको कम कंपनी की आवश्यकता होगी। इसलिए, यह स्पष्ट है कि यदि आप अकेले होते हुए अकेलापन महसूस करते हैं तो आप अवांछनीय संगति में हैं। अगर आप एक अच्छे इंसान के साथ होते तो आप अकेलापन क्यों महसूस करते? आप वाकई खुश होंगे। “चलो बात करते हैं, नृत्य करते हैं, संगीत सुनते हैं, चलो यह करते हैं, चलो वह करते हैं” कितने उत्साह को परिभाषित करते हैं। हालाँकि, आप केवल आराम कर सकते हैं और शुद्ध आनंद का अनुभव कर सकते हैं।
यदि आपका उत्साह कृत्रिम है तो आपको सहयोग की आवश्यकता है। गतिविधि केवल एक परिणाम है यदि आप स्वभाव से विपुल हैं या यदि जीवन विपुल हो गया है। यदि आप अपने जीवन को और अधिक रोमांचक बनाना चाहते हैं तो गतिविधि एक साधन है, लेकिन यह पहले से ही नहीं है।
यह मुख्य भेद है। या तो आप एक विशिष्ट स्तर के उत्साह को प्राप्त करने के लिए नृत्य करते हैं या आप नृत्य करते हैं क्योंकि आप अपने उत्साह को नियंत्रित नहीं कर सकते। ये दो अलग-अलग वस्तुएं हैं। या तो आप हंसने लगे क्योंकि आप खुश थे, या किसी ने आपसे कहा, “यदि आप हर सुबह हंसते हैं, तो अंततः आप खुश हो जाएंगे।” ये दो अलग-अलग दृष्टिकोण हैं। जब आप अपने बारे में देखते हैं और विचार करते हैं कि जीवन कैसे कार्य करता है, तो आप क्या देखते हैं?
क्या फूल होने के कारण पौधे और जड़ खिलने के लिए एक सहारा के रूप में उभर रहे हैं? नहीं, यह तने के अपने उत्साह को नियंत्रित करने में असमर्थता के परिणामस्वरूप खिल गया। इस तरह जीवन को काम करना चाहिए। यदि आप दूसरे तरीके से जीने की कोशिश करेंगे तो यह बहुत कठिन जीवन होगा।
दुनिया में सबसे कठिन जीवन लगातार अपने आप को आनंदमय के रूप में चित्रित कर रहा है, जबकि वास्तव में आप नहीं हैं। जब आप दुखी होते हैं, तो सबके सामने खुश रहने के लिए जीवन की बड़ी कीमत चुकानी पड़ती है। क्या आपको इसका एहसास है? कुछ लोग तभी खुश होते हैं जब वे खुश होते हैं; दुखी होने पर वे खुश नहीं होते। वे बस इसे सभी के देखने के लिए प्रदर्शित करते हैं, जिससे उनके जीवन का कार्य सभी को पता चल जाता है। हर समय ढोंग को बनाए रखने के लिए अविश्वसनीय रूप से बहुत काम करना पड़ता है, लेकिन कुछ लोग इसे दूर करने में सक्षम होते हैं।जो लोग किसी कार्य को करने का प्रयास करते हैं, उनके शरीर में अक्सर गांठ और ट्यूमर हो जाते हैं। यदि आप अपने विचारों को एक विशेष तरीके से निर्धारित करते हैं, तो आप इसे स्वयं करेंगे।
लोगों में एकरूपता की कमी ही उनकी एक बचत करने वाली कृपा है। उनका सुख आता है और चला जाता है, जैसा उनका दुख होता है। यह कभी भी पूरी तरह से चालू नहीं होता है। यदि आप पूर्ण दुख का अनुभव करते हैं तो आप परिणाम देखेंगे। यदि आप पूरी तरह से प्रसन्न हैं तो आप परिणाम देखेंगे। यदि आप अपनी भावनाओं पर नियंत्रण खो देते हैं, तो आप परिणाम का अनुभव करेंगे। क्योंकि आप लगातार चालू और बंद रहते हैं, आप किसी भी चीज़ के प्रभाव को नहीं देख सकते हैं।
सद्गुरु से अक्सर लोग पूछते हैं कि मेरा रवैया और मूड कैसा होना चाहिए? “कोई भी चीज़ ठीक है,” मैं घोषणा करता हूँ। यदि आप प्रबुद्ध होना चाहते हैं, तो बिना रुके पूरे दिन उग्र बने रहें। अगर आप प्यार का आनंद लेते हैं, तो इसका लगातार अभ्यास करें। तुम समझदार हो जाओगे। बस चलते रहो, और तुम कुछ महसूस करोगे। बस इतना ही चाहिए।
यदि आप इस पर लगातार काम करते हैं, तो ब्रह्मांड में हर अणु और कोशिका सहित हर चीज दूसरे आयाम के प्रवेश द्वार के रूप में काम कर सकती है। आलम यह है कि लोग इधर-उधर घूमते रहते हैं। दुनिया ऐसा अनुभव कर रही है जैसा पहले कभी नहीं हुआ। लोगों का मानना है कि कम ध्यान अवधि होना एक सकारात्मक लक्षण है। यदि आप स्थानांतरण जारी रखते हैं तो कुछ नहीं होता है। आप जहां जाना चाहते हैं वहां धीरे-धीरे आगे बढ़ें।