आप मौत के लिए कैसे तैयार हो सकते हैं

अच्छी तरह से जीना और एक अच्छी मौत एक सामान्य मानवीय इच्छा है, लेकिन इनायत से गुजर जाने का क्या? क्या इनायत से गुज़रना संभव है? सद्‌गुरु एक अत्यंत महत्वपूर्ण विषय के बारे में विस्तार से बताते हुए इस नाजुक विषय पर ध्यानपूर्वक विचार कर रहे हैं।

प्रश्नकर्ता : मेरी एक पूछताछ है। मेरा बहुत करीबी दोस्त टर्मिनल कैंसर से पीड़ित है। क्या इस पर काबू पाने और ठीक होने में उनकी सहायता के लिए कुछ किया जा सकता है?

सद्‌गुरु: मैं यह आपके मित्र के प्रति अनादर के कारण नहीं कह रहा हूं, लेकिन मैं चाहता हूं कि आप यह जान लें कि कभी-कभी लोगों का गुजर जाना जरूरी होता है। केवल प्रश्न कब और कैसे हैं। हम मरने से बचने की पूरी कोशिश करेंगे, लेकिन अगर यह अपरिहार्य हो जाए, तो आइए जानें कि गरिमा के साथ कैसे गुजरें। यह जाने का एक भयानक तरीका है – जिस तरह से पश्चिमी देशों में लोग मर रहे हैं, उससे लगातार लड़ रहे हैं। वे 8 साल की उम्र के बीच होने के बावजूद एक अस्पताल में पाइप और सुइयों के साथ रह रहे हैं चूंकि मरने से पहले आप मरना आखिरी काम करते हैं, तो क्या आपको इसे गरिमा के साथ नहीं संभालना चाहिए?

हमें मृत्यु को जीवन के स्वाभाविक भाग के रूप में स्वीकार करना चाहिए। हम मरना नहीं चाहते हैं, लेकिन जब ऐसा होता है, तो आइए जानें कि इसे सम्मान के साथ कैसे संभालना है। मैं बुजुर्गों के लिए अमेरिकी नर्सिंग होम में जो देखता हूं वह यह है कि बहुत से लोग केवल चिकित्सा सहायता के कारण अपनी प्राकृतिक मृत्यु को जी रहे हैं, जो कि दोनों व्यक्तियों और अन्य सभी के लिए बहुत दर्दनाक है।आपको यह देखना चाहिए कि कुछ घरों के निवासियों के साथ कैसा व्यवहार किया जाता है; थोड़ी देर के बाद, स्टाफ के सदस्य उत्तेजित हो जाते हैं क्योंकि निवासियों को कुछ भी समझ में नहीं आता है, सब कुछ भूल गए हैं, और अपने होश खो चुके हैं क्योंकि वे अपने प्राइम से पहले जी चुके हैं। यदि इतना चिकित्सकीय हस्तक्षेप नहीं होता तो वे अंततः शांति से मर जाते।

आइए जानें कि अगर किसी के शरीर को अपूरणीय क्षति हो तो कैसे कृपापूर्वक गुजरें। आइए व्यक्ति को बताएं कि सब कुछ ठीक है क्योंकि हम सभी लाइन में हैं। मेरा मतलब किसी की बीमारी का मजाक उड़ाना नहीं है, लेकिन हमें यह जानने की जरूरत है कि एक चीज कब खत्म होती है और दूसरी कब शुरू होती है।

अनुग्रह के साथ जीना और मरना

प्रश्न: लेकिन सद्‌गुरु, उन लोगों का क्या जो उन्हें मरते हुए देखना चाहते हैं?

सद्गुरु के अनुसार, इसे गलत समझा जा सकता है, क्योंकि जब उनके किसी करीबी का निधन हो जाता है, तो ऐसा लगता है कि उनके जीवन का एक टुकड़ा छीन लिया गया है। नतीजतन, लोग शोक के कई चरणों से गुजरते हैं, नुकसान की भावना महसूस करते हैं, और कई चीजों को संजोते हैं जो वे एक बार थे। यह सब व्यक्त नहीं किया जा सकता है। हालांकि, हम इस ग्रह पर पैदा होने वाले पहले इंसान नहीं हैं, और हम यहां मरने वाले पहले इंसान नहीं होंगे।हम जीवन में कभी नहीं जानते कि हम कॉलेज जाएंगे, शादी करेंगे, बच्चे होंगे या बहुत सी चीजें करेंगे। लेकिन एक चीज है जिसके बारे में हम निश्चित हो सकते हैं: मृत्यु। हालांकि यह इतना स्पष्ट लगता है, हमें इसे स्वीकार करने में मुश्किल होती है।

मुझे एक बार यह प्रश्न प्राप्त हुआ, “सद्गुरु, सांप कहाँ और कैसे मरते हैं? क्योंकि जब तक किसी के द्वारा सांप को नहीं मारा जाता है, तब तक हम उसे मरा हुआ नहीं देखते हैं। विशेष रूप से, कोबरा पीछे हटेंगे, एक पर्च ढूंढेंगे, और वहां बैठेंगे, और चले जाएंगे। अठारह से बीस दिन से अधिक बिना खाए वे जान लेंगे कि उन्हें मरना चाहिए।

एक प्राणी जो फिसल रहा है उसके पास यह निर्धारित करने के लिए पर्याप्त चेतना है कि यह शरीर कब और कितने समय तक रहना चाहिए। इसी तरह, आपके सहित हर जीवन में एक जागरूकता है जो यह निर्धारित करती है कि उसे इस शरीर को कब छोड़ना चाहिए। या तो इसलिए कि हमने किसी तरह शरीर को नुकसान पहुंचाया है या इसलिए कि जीवन को सहारा देने के लिए आवश्यक तीव्रता अब शरीर में मौजूद नहीं है। हम उस जीवन की सराहना करते हैं और उसे महत्व देते हैं, और जब तक यह यहां है तब तक हम इसे अपने पास रखने के लिए कुछ भी नहीं रोकेंगे।लेकिन एक बार जब यह चला जाता है, तो हमें सम्मान दिखाना चाहिए क्योंकि जीवन ने ऐसा करने का फैसला किया है।

जब मैं “जीवन” कहता हूं, तो मेरा मतलब उस विशिष्ट व्यक्ति या विचारों, भावनाओं या गतिविधियों की श्रेणी से नहीं है जिसमें वे लगे हुए हैं। आप एक कभी न खत्म होने वाला मनोवैज्ञानिक नाटक बनना चाहते हैं, इसलिए आप नहीं जाना चाहते। हालाँकि, जीवन की एक निर्धारित प्रस्थान तिथि होती है। जीवन भागना चाहता है क्योंकि यह भौतिक रूप में कैद नहीं होना चाहता जिसे आपने हमेशा के लिए इकट्ठा किया है, चाहे आप इसे पसंद करें या नहीं। यह केवल थोड़े समय के लिए ही शारीरिक रूप का आनंद लेता है।उसके बाद भले ही सब कुछ ठीक हो जाए, लेकिन कई जिंदगियां आगे बढ़ जाती हैं। योगी चुनते हैं कि कब प्रस्थान करना है, और आप इसे विशेष रूप से भारत में देखेंगे। जब वे वास्तव में स्वस्थ और अच्छे होते हैं तो वे बैठते हैं और चले जाते हैं। दूसरे सवाल करते हैं “क्यों? जब वह स्वस्थ था तो उसे क्यों छोड़ना चाहिए? क्या आप बीमार पड़ना और मरना चाहते हैं? क्या आप जाने से पहले अस्पताल में तीन साल की पीड़ा सहना चाहते हैं? इसके अलावा अन्य विकल्प भी हैं।

क्या यह महत्वपूर्ण नहीं है कि आप इनायत से गुजरें क्योंकि यही वह आखिरी काम होगा जो आप इस जीवन में करेंगे? क्या यह समान रूप से आवश्यक नहीं है कि जब उनके जाने का समय हो, तो हमारे आस-पास के लोग सम्मानजनक तरीके से ऐसा कर सकें? जीवन समर्थन के विभिन्न रूपों का उपयोग करके एक और तीन महीने के लिए गुजरने वाले जीवन को लम्बा करने के लिए यह क्या अच्छा करता है? इसका सीधा सा मतलब है कि आपको इस बात की जानकारी नहीं है कि जीवन वास्तव में कैसे काम करता है।आप जो पहले से जानते हैं उस पर टिके रहना चाहते हैं और आप कुछ भी नया नहीं सीखना चाहते हैं। आप इस व्यक्ति से परिचित हैं और आपने उनके व्यक्तित्व की सराहना की है, लेकिन आपने उनके अस्तित्व की प्रकृति को नहीं छुआ है क्योंकि आप किसी अन्य व्यक्ति के जीवन की प्रकृति को तब तक नहीं छू सकते जब तक आप पहले अपने आप को नहीं छूते।

इसलिए, हमें मृत्यु के बारे में चर्चा करने या योजना बनाने की आवश्यकता नहीं है। हमें अपने शरीर और दिमाग में जो कुछ भी इकट्ठा किया है उससे आगे जाने की जरूरत है और अनुभव करें कि उससे परे क्या है। आपको जीवन के किसी भी हिस्से में मृत्यु सहित कोई समस्या नहीं होगी, अगर आप अभी यहां बैठें और जीवन को महसूस करें कि आप इन संचयों से परे हैं।हमें यह स्वीकार करना चाहिए कि हमारी मृत्यु दर हमारे अस्तित्व का मूल सत्य है। यदि आप इसे स्वीकार नहीं कर सकते हैं, तो आप केवल नाटक के बारे में जानते हैं और जीवन के किसी अन्य पहलू से अनजान हैं। हम नश्वर हैं, जो हमारे जीवन का सबसे आवश्यक पहलू है। यह पूर्व निर्धारित है कि जब हम पैदा होंगे तो हम मरेंगे। एकमात्र मुद्दा यह है कि कब। मैं आपके लंबे जीवन की कामना करता हूं, लेकिन समय आने पर आपको इसे गरिमा के साथ करना चाहिए।

बुढ़ापा एक आशीर्वाद हो सकता है

मनुष्यों को छोड़कर, अन्य सभी जानवरों को पता है कि शांति से कैसे गुजरना है। यदि आप एक जंगल में टहलते हैं, यहां तक ​​​​कि जानवरों के साथ प्रचुर मात्रा में, तो आप आमतौर पर एक शव को इस तरह से नहीं देख पाएंगे, जब तक कि यह एक जानवर नहीं है जिसे एक शिकारी द्वारा मारा गया हो। यहां तक ​​कि शहरों में भी, जहां आजकल कौवे सबसे आम पक्षी हैं, आपको जंगल में ऐसा मरा हुआ कौवा नहीं मिलेगा।वे सभी अपनी आसन्न मौतों के बारे में जानते हैं और शैली में गुजरने के लिए एक शांतिपूर्ण स्थान पर पीछे हट जाते हैं। केवल मनुष्य ही इससे अनजान हैं, और वे वही हैं जो तेजी से अपमानजनक तरीकों से मर जाते हैं। जो लोग जीना नहीं जानते थे वे निस्संदेह समय आने पर मरने के साथ संघर्ष करेंगे।

बुढ़ापा कई मायनों में एक बड़ा लाभ हो सकता है क्योंकि इसका मतलब है कि आपने अपना पूरा जीवन जिया है। मृत्यु के निकट होना एक अवसर प्रस्तुत करता है क्योंकि जब ऊर्जाएं कमजोर होती हैं और शरीर को गिराने की ओर बढ़ रही होती हैं, तो अपने अस्तित्व के वास्तविक स्वरूप को महसूस करना बहुत आसान होता है। जब आप छोटे थे तो सब कुछ प्यारा था, लेकिन आप बड़े होने के लिए उत्सुक थे क्योंकि आप जीना चाहते थे।जैसे-जैसे आप छोटे होते गए आपके हार्मोन ने आपकी बुद्धि पर नियंत्रण कर लिया। आपने जो कुछ भी किया, चाहे जानबूझकर किया हो या नहीं, बस आपको उस रास्ते पर ले जाने का काम किया। कुछ लोगों में अपनी बुद्धि को हार्मोनल हाईजैक से ऊपर उठाने और जीवन को स्पष्ट रूप से समझने की क्षमता होती है। बाकी सब इसमें फंस गए हैं। जब आप युवा होते हैं और आपका शरीर जीवंत होता है, तो अपने बारे में जागरूक होना काफी चुनौतीपूर्ण हो सकता है क्योंकि आप अपने शरीर पर इतने केंद्रित होते हैं कि आप इसके बाहर कुछ भी नहीं देख पाते हैं।

हालांकि, यह उम्र के साथ कम होता जाता है। आप अधिक से अधिक सतर्क हो जाते हैं क्योंकि शरीर कम जीवंत हो जाता है क्योंकि आप पीछे हटने वाले शरीर के साथ पहचान करने में असमर्थ होते हैं। जब आप वृद्धावस्था में पहुँच जाते हैं, तो आपकी सभी इच्छाएँ पूरी हो जाती हैं और आपने एक पूर्ण जीवन जिया है। आप अभी भी बच्चे के समान हैं, फिर भी आपके पास जीवन का अनुभव और ज्ञान भी है। यह आपके जीवन का एक प्यारा और फलदायी पहलू हो सकता है।यदि आप अपनी कायाकल्प प्रक्रिया का अच्छी तरह से ध्यान रखते हैं तो आपके जीवन के बाद के वर्ष आपके जीवन में एक उल्लेखनीय समय हो सकते हैं।

दुर्भाग्य से, अधिकांश लोग उम्र बढ़ने के नकारात्मक प्रभावों का अनुभव केवल इसलिए करते हैं क्योंकि वे अपनी कायाकल्प प्रक्रिया की ठीक से देखभाल करने की उपेक्षा करते हैं। बहुत कम लोग बूढ़े होने पर भी मुसकरा पाते हैं।यह इस तथ्य के कारण है कि भौतिक शरीर वह सब कुछ था जिसे वे कभी जानते थे। जब शरीर पीछे हटने लगता है तो वे आशा खो देते हैं। भले ही इसने कोई बीमारी विकसित नहीं की हो या एक भयानक दुर्दमता विकसित नहीं की हो, उम्र बढ़ने से आपको हमेशा याद आता है कि “यह हमेशा के लिए नहीं है” आपके द्वारा की जाने वाली प्रत्येक प्रगति के साथ।यदि आप अपने आप को अनुभव के अन्य क्षेत्रों में स्थापित करते हैं तो शरीर को संभालना आसान हो जाता है। मरना भी एक सुखद अनुभव हो सकता है। आपको यह जानने में सक्षम होना चाहिए कि कब जाना है और इसके लिए विनम्रता से कैसे करना है।